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Hochsensibilität im Einklang mit sich und der Welt: Hochsensible Menschen haben im Vergleich zum Bevölkerungsdurchschnitt eine erniedrigte Reizschwelle. Dies hat Vor- und Nachteile: Einerseits verfügt man über mehr Information, andererseits ist man auch schnell reizüberflutet, weil diese Information auch verarbeitet werden will. Hochsensibilität betrifft ca. 15-20% der Bevölkerung. Hochsensible Menschen müssen als Minderheit in einer Welt zurecht kommen, die prinzipiell zu laut, zu bunt und zu schnell für sie ist. Ziel meines Blogs ist es, dass hochsensible Menschen in dieser Welt, die nicht für sie gemacht ist, besser leben und ihr Potenzial erkennen und entfalten können. Da Hochsensibilität nicht bei der Psyche Halt macht, gebe ich auch praktische Tipps zu Gesundheit, Körperpflege etc. Außerdem möchte ich das Verständnis zwischen hochsensiblen und normal veranlagten Menschen fördern, denn wir ergänzen uns super und nur gemeinsam sind wir stark.

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So stärkt die Ur-Aminosäure Glycin deine hochsensiblen Nerven
17.10.2024 16:56
Heute möchte ich über die Aminosäure Glycin berichten, die ich vor kurzem für mich entdeckt habe und von deren Wirkung ich sehr angetan bin. In meinem Buch über schreibe ich ausführlich darüber...
Hochsensibel? So gehst du gut mit deinen Gefühlen um
16.08.2024 11:32
Kaum ein hochsensibler Mensch kommt um das Thema Gefühle herum. Denn wir empfinden Gefühle stärker und tiefer als der Bevölkerungsdurchschnitt. Dies betrifft sowohl die angenehmen als auch die una...
Hochsensibel? 10 Gründe, warum du eine Bereicherung für andere bist
09.04.2024 15:17
Als hochsensible Menschen grübeln wir viel darüber nach, welche Nachteile wir dadurch haben und wie wir diese ausgleichen, ob wir anderen genügen, den Ansprüchen gerecht werden u. v. m. Doch hast ...
4 effektive Hitzetipps, die du bestimmt noch nicht kennst
24.06.2023 15:32
Der Sommer ist wieder da und mit ihm die Sonne, die langen Tage und die wunderbare Zeit im Freien. Doch während viele von uns die warmen Temperaturen und strahlenden Sonnenstrahlen begrüßen, kann d...
Nahrungsergänzung für Hochsensible – die Neuauflage
04.05.2023 18:10
Du bist hochsensibel und willst etwas für dich tun, das auch wirklich hilft? Du wünschst dir weniger Stress, mehr Wohlbefinden und hast schon vieles versucht, doch du leidest noch immer unter den Na...
Hochsensible Scanner-Persönlichkeiten: zwischen Reizüberflutung und Langeweile
22.03.2023 10:41
Kannst du zu 100 Prozent "Ja!" zu deiner Hochsensibilität sagen? Viele Hochsensible können das nicht. Tatsächlich ist es so, dass man als hochsensibler Mensch auch einige nervige Nachteile hat. Wir...
Achtung Energievampire – so schützt du dich sofort!
09.03.2023 10:35
Man merkt es uns einfach an. Andere erkennen in Sekundenschnelle, dass wir als feinfühlige Menschen sehr empathisch sind und gut zuhören können. Es klebt uns wie ein Etikett auf der Stirn – e...
Hochsensibel? So klappt es mit dem Online-Dating
12.10.2022 17:57
  Der Psychologe Dr. Guido F. Gebauer ist Autor des Buches . Hier noch eine schriftliche Zusammenfassung der wertvollen Tipps, die er im Interview gibt: Ist es durch das Internet leichter geworde...
Hochsensibel? 90 Symptome, die du unbedingt kennen solltest
01.09.2022 12:30
Wenn ich hochsensibel bin – welche Symptome sind damit verbunden? Diese Frage wird mir häufig gestellt und es ist eine wichtige Frage! Denn, je besser du weißt, welche deiner Eigenschaften mit...
Hochsensibilität und Narzissmus – eine neue Sicht
28.01.2022 16:31
Narzissmus ist ein weit verbreitetes Phänomen, das in der Hochsensibilitäts-Szene viel diskutiert wird… Narzisstische Persönlichkeiten sind permanent nur auf die Hebung des eigenen Selbstwert...
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