AUSZEIT: NATÜRLICH. GESUND. LEBEN.

AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und den Einklang mit der Natur. AUSZEIT verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz für Ausgewogenheit aus Ernährung, Spiritualität und Bewegung. AUSZEIT zeigt sich dabei als Einheit aus ästhetischer Anmutung und hochwertigem Informationswert. Dem redaktionellen Anspruch wird die Zeitschrift mit gesellschaftlich relevanten Themen, spannenden Hintergrundartikeln, bildgewaltigen Reportagen sowie Dossier mit Wohlfühlcharakter für ein positives Lebensgefühl gerecht.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von AUSZEIT: NATÜRLICH. GESUND. LEBEN.:

ICH BIN 2/2025: Das Lächeln unseres Herzens

01.04.2025 11:49

Die neue ICH BIN ermutigt euch, das Vertrauen in euch zu stärken und selbstbewusst den Stürmen unserer Zeit zu trotzen. Der Beitrag ICH BIN 2/2025: Das Lächeln unseres Herzens erschien zuerst auf A...

Da geht noch was! Aufbruch in der Lebensmitte

26.03.2025 16:49

Die Jugendzeit ist passé, das Alter noch in der Ferne. In der Lebensmitte werden Prioritäten klar. Was ist bisher zu kurz gekommen? Der Beitrag Da geht noch was! Aufbruch in der Lebensmitte erschien...

Auf dem Weg zu meinem ersten Buch: im Gespräch mit Nina Bauer

23.03.2025 12:50

„Erwachtes Bewusstsein“ erschien 2022 im Auerbach Verlag, in der Reihe „Edition Auszeit“. Wir sprachen mit der Autorin Nina Bauer. Der Beitrag Auf dem Weg zu meinem ersten Buch: im Gespräch m...

Sich neu erfinden: Wie ich gelernt habe, ich selbst zu sein

19.03.2025 12:22

Es ist der 01.01 2021. Das Alte ist zu Ende und das Neue noch nicht sichtbar. Doch dieser dunkle Tag half mir, mich selbst neu zu erfinden. Der Beitrag Sich neu erfinden: Wie ich gelernt habe, ich s...

Ein neues Leben: Und dann war das Baby plötzlich da

15.03.2025 18:34

Der Neuanfang mit Baby ist so intensiv wie kaum etwas, jeder erlebt es anders. Dies ist meine Geburts-Geschichte aus Perspektive des Vaters. Der Beitrag Ein neues Leben: Und dann war das Baby plötz...

Neustart nach dem Aus: Was passiert nach dem Beziehungsende?

11.03.2025 12:39

Nach dem Beziehungsende hadern wir häufig mit Orientierungslosigkeit. Wie finden wir den Weg von der Enttäuschung zum glücklichen Neustart? Der Beitrag Neustart nach dem Aus: Was passiert nach dem ...

Die Kraft des Frühlings: Erwachen der Sinne

09.03.2025 12:12

Der Frühling ist Zeit des Erwachens, des Neubeginns, der Lebenskraft. Lerne, deine Sinne wieder zu entdecken und dich vom Winter zu erholen. Der Beitrag Die Kraft des Frühlings: Erwachen der Sinne...

Gegensätze ziehen sich an: Freundschaft bei Katze und Hund

05.03.2025 12:07

Eine Freundschaft zwischen Hund und Katze braucht viel Zeit. Doch tiefe Verletzungen können heilen, auch wenn sie eine Hundeseele betreffen. Der Beitrag Gegensätze ziehen sich an: Freundschaft bei K...

Warum ich single bleibe: Meine Erfahrungen mit dem Singledasein

02.03.2025 11:54

Es war zu ende, bevor es begonnen hatte: Mein Date. Das vierte – über eine Partnerbörse, die versprach, Singles mit Niveau zu verkuppeln. Der Beitrag Warum ich single bleibe: Meine Erfahrungen mit...

Neuanfang voraus! Warum Neues uns glücklich macht

27.02.2025 11:53

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, schreibt Hermann Hesse. Wieso lassen wir uns, je älter wir werden, den Zauber des Neuanfangs nehmen? Der Beitrag Neuanfang voraus! Warum Neues uns glückli...

AUSZEIT 1/2025: Bereit zum Neuanfang

19.02.2025 09:17

Die neue Ausgabe unseres Magazins AUSZEIT macht uns Mut, einen Neuanfang zu wagen und seinen Zauber zur Quelle unserer Kraft zu machen. Der Beitrag AUSZEIT 1/2025: Bereit zum Neuanfang erschien zuerst...

Gartenzeit: Der Frühling als Start ins neue Gartenjahr

16.02.2025 09:58

Der Frühling ist als Beginn des Gartenjahres eine besondere Zeit. Der Garten verspricht eine Auszeit vom Alltag und stärkt die Gesundheit. Der Beitrag Gartenzeit: Der Frühling als Start ins neue Ga...

Ayurveda: Der Weg zur Mitte des Ich

12.02.2025 10:02

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst. Es kann die Basis für ein auf Harmonie und Ganzheitlichkeit beruhendes Leben sein. Der Beitrag Ayurveda: Der Weg zur Mitte des Ich erschien zuerst ...

Mach mal was Verrücktes! – Finde deinen Sinn in der Spontanität

08.02.2025 10:00

Dieser Artikel dient als Inspiration, gängige Denkmuster auf der Suche nach dem Sinn des Lebens zu hinterfragen und Spontanität zu erlernen. Der Beitrag Mach mal was Verrücktes! – Finde deinen S...

Der Wut endlich Raum geben: So lässt du verdrängte Emotionen frei

05.02.2025 12:53

Kaum ein Gefühl wird so häufig verdrängt wie die Wut, dabei kann sie enorm viel Energie in uns freisetzen. Gib deiner Wut endlich Raum. Der Beitrag Der Wut endlich Raum geben: So lässt du verdrän...

Zeit für eine Tasse Tee: Reise durch die Welt des Tees

02.02.2025 11:34

Die Welt des Tees ist sehr vielfältig. Was sagt dein Lieblingstee über dich aus? Komm mit auf eine spannende Reise durch die Welt des Tees. Der Beitrag Zeit für eine Tasse Tee: Reise durch die Welt...

Rituelles Räuchern: Meditation und Reinigung

29.01.2025 15:11

Viele Menschen sehnen sich nach mehr Entspannung im Alltag. Rituelles Räuchern bietet innere Ruhe und Einkehr, Sinnlichkeit und Meditation. Der Beitrag Rituelles Räuchern: Meditation und Reinigung ...

Magisches Feuer – Das Geheimnis des Kerzenlichts

26.01.2025 11:16

Im Winter dürsten Sinne und Seele nach Lichtquellen jeder Art. In diesen Tagen schafft Kerzenlicht magische Momente. Der Beitrag Magisches Feuer – Das Geheimnis des Kerzenlichts erschien zuerst au...

Kerzenreste neu verpackt: Unser Winter-Workshop

15.01.2025 14:51

Winterzeit ist Kerzenzeit: Doch was tun mit dem kleinen Rest, der am Ende immer übrig bleibt? Unser Tipp: Die Kerzenreste neu nutzen! Der Beitrag Kerzenreste neu verpackt: Unser Winter-Workshop ersc...

ICH BIN 1/2025: Deine beste Entscheidung

14.01.2025 09:28

Die neue ICH BIN ermutigt euch, das Vertrauen in euch zu stärken und selbstbewusst den Stürmen unserer Zeit zu trotzen. Der Beitrag ICH BIN 1/2025: Deine beste Entscheidung erschien zuerst auf Ausze...