Berlin wir kommen !

Berlin Marathon 2008 - 4 Verrückte trauen sich! Hier findet Ihr den Lauf- und Leidensweg von uns, sowie Tipps und Erfahrungen rund ums Laufen. Selbstverständlich ohne jegliche Haftungsübernahme, da wir die Tipps und Erfahrungen nur an uns selber ausprobiert haben.

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Die neuesten Einträge aus dem RSS-Feed von Berlin wir kommen !:

Laufen mit Netflix und Amazon Prime Video

09.03.2017 15:43

Wie geht das denn? Laufen und Video gucken? Jahaaaaa, mit einem Laufband geht dies schon und es ist wirklich eine prima Sache. Laufband ohne Unterhaltung ist etwas was für mich gar nicht geht, da ich...

Apple Watch als Motivationshelfer

16.02.2017 11:38

Nun ja, Smartwatch ja oder nein und was mache ich mit der Polar V800? Wie geschrieben habe ich die Polar Uhr vor allem wegen der Bahnenzählerei geschätzt. Wenn nun aber die Idee ist, dann man die Uh...

Die Regelz sind die Regelz – Kraulverbotsirrsinn im Hallenbad Gelnhausen

10.02.2017 13:36

Das Thema Kraulverbot ging ja bereits 2012 durch die Presse und es ist einfach nur gruselig. Die Schwimmbäder sind meist defizitär und da macht es natürlich extrem viel Sinn regelmäßig kommende S...

Garmin, Polar oder doch wieder App? Motivationshelfer für Laufen Schwimmen und Radeln und der Polar V800

10.02.2017 10:24

Nun ja, in den letzten Jahren wurde immer wieder mal wenig gelaufen und viel geschwommen. Beim Laufen war immer ein Smartphone dabei und es lief entweder die Nike, Strava oder Runtastic App. Dummerwei...

Berlinwirkommen reloaded – ja wo laufen (und schwimmen) sie denn?

26.10.2015 23:13

…jedenfalls endlich auch wieder hier! Es war ein wenig still geworden um uns. Aber nach gut zwei Jahren ist es mal wieder Zeit, nicht nur die Laufschuhe aus dem Schrank zu holen, sondern Breiti...

Alles Swolf oder was? Ein Erklärungsversuch für das Buzzword für Schwimmeffizienz

03.10.2015 21:10

Also mal ehrlich, irgendwie finde ich die Beschreibungen zum Swolf Wert verwirrend, bilde mir aber ein das erklären zu können – sofern es jemanden interessieren sollte 😉 Swolf ist ein Koff...

Schwimmen und Kraulen lernen, nur wie?

03.10.2015 13:57

….. klingt ein wenig übertrieben und es ging wirklich eher darum meinen Kraulstil zu verbessern, da ich es leid war mich abkämpfen zu müssen und die Jungs und Mädels auf den Nachbarbahnen sc...

Trainingspause – ein Beispiel für die Gefahren im Haushalt

24.08.2013 17:07

Dass die meisten Unfälle im Haushalt geschehen, ist ja eine bekannte Binnsenweisheit (und sogar hier durch Qualitätsjournalismus belegt – die gefährlichsten welchen ereignen sich in der Küch...

10. Himmelgeister Halbmarathon – fröhliches Finish

07.07.2013 17:42

Zum mittlerweile dritten Mal ging es für mich auf einen der vermutlich nettesten Halbmarathon-Kurse in Deutschland. Ach was – der Welt! Und wieder einmal war das ein richtig schönes Erlebnis. ...

Aller (Neu)Anfang ist schwer

24.06.2013 06:58

… man man man, da war man mal drei Jahre lang nicht laufen um sich u.A. von einem Marathon zu erholen 😉 und schon ist die Kondition im Eimer … ok ok ok, der letzte war dann doch 2008 ab...