Fußballübungen für ein modernes Fußballtraining

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Best Practice: Umgang mit Fußball-Eltern im Leistungsbereich

11.04.2025 12:06

Im Leistungsbereich des Nachwuchsfußballs eines Vereins dreht sich vieles um die individuelle Entwicklung der Spieler, das Erreichen sportlicher Ziele und den Aufbau einer erfolgreichen Mannschaft. W...

Der Trainerschein – machen oder nicht?

02.04.2025 09:00

Trainer, Psychologe, Motivator, Stratege. Und manchmal auch Mutti oder Vati – Der Trainer, das Multitalent. Er leitet und plant, koordiniert und entscheidet, lehrt und motiviert, tröstet und ba...

Trainingseinheit zum Verteidigen in der 3-er Kette

21.03.2025 09:56

In dem Artikel geben wir Dir interessantes Hintergrundwissen zum Training der 3er Kette in die Hand und stellen im Rahmen einer Trainingseinheit 3 Übungen – bestehend aus Erwärmung, Hauptteil ...

Welcher Kader, welches Spielsystem?

11.03.2025 15:01

Im modernen Fußball entscheidet nicht nur die Qualität der Spieler über Erfolg oder Misserfolg, sondern auch die Wahl des richtigen Spielsystems. Doch welches System passt zu welchem Kader? Dieser ...

Vertikalpass – wie trainiert und optimiert man ihn?

28.02.2025 07:00

Der Vertikalpass ist ein offensiv ausgerichteter Pass, der dazu dient, in einen tieferen Raum vorzudringen. Ein Vertikalpass wird normalerweise nicht zur Ballsicherung gespielt. Im Unterschied zu den ...

Fussballtraining: Kleine Spiele zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten – Teil 1

17.02.2025 09:02

Jedes Spiel, auch die kleinen Spiele, sind durch ständig unterschiedliche Situationsentwicklungen und durch das ständig Unbestimmte des Ergebnisses fesselnd. In der Persönlichkeitsentwicklung des M...

Anstoßvarianten als taktisches Mittel

07.02.2025 16:45

Der Anstoß – ein oft unscheinbarer Beginn eines Spiels oder einer Halbzeit – birgt enormes taktisches Potenzial. In der Fußballgeschichte gibt es immer wieder Momente, in denen Teams durch cleve...

Mobility Training: So verbesserst du deine Hüftmobilität

28.01.2025 10:01

Nachdem wir in der letzten Woche mit dem Thema Mobility Training gestartet haben, kommt diese Woche die Fortsetzung der Thematik mit drei weiteren Übungen für deine Hüftmobilität. Im vorherigen Ar...

Mobilitätsübungen Fußball: Flexibilität im Oberkörper verbessern

17.01.2025 09:14

Die letzten beiden Artikel beschäftigten sich mit der Mobility der unteren Extremitäten und speziell der Hüfte. Heute möchten wir die 3 Mobilitätsübungen Fußball vorstellen, mit denen du deine ...

Fußballspezifisches Ausdauertraining | Saisonphasen

07.01.2025 09:20

Laufen – in die Tiefe, ins Gegenpressing, für die Anspielbarkeit oder zur Unterstützung des Mitspielers in der Verteidigung. Die Ausdauer spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung einer Fußb...