Torsten Prix - Extrem Schwer

Torsten Prix Kandidat bei der RTL II Sendung Extrem Schwer hat in seinem Jahr 150 Kg abgenommen und gibt Tipps sowie Tricks zu Ernährung, Fitness und Motivation.
Auf dem Blog werden regelmäßig Beiträge zur Motivation, Fachbeiträge zu Fitness und Gesundheit oder Rezepte veröffentlicht. Regelmäßig erscheint eine neue User-Story, die Vorher - Nachher Bilder vom Abnehmen sowie die dazugehörige Geschichte erläutert.
Torsten Prix selbst bietet mittlerweile Personal Training an und liefert auch regelmäßig Videos zu Workout und Training.

Die Rezepte beziehen sich auf die verbreitesten Ernährungsformen, die mit der Überzeugung von Torsten Prix übereinstimmen. Dazu gehören Low-Carb, Paleo, Primal und vegetarische Ernährung.

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